Auch ein Ernährungsberater ist eine gute Anlaufstelle, denn dieser kann Ihnen erklären, was die einzelnen Lebensmittel für den Körper bedeuten und wie sie diese geschickt einsetzen, um Ihr Gewicht zu reduzieren. Zu diesem Zeitpunkt wird kein Gewicht mehr verloren, denn der Körper hat sich dann an die neue Situation gewöhnt. Jedoch ist die Ketose eine natürliche darf und hilfreiche Reaktion des Körpers auf eine Hungerzeit oder auf kohlenhydratarme Ernährung. Lese Dir daher genau die Packungsbeilage und die jeweiligen Inhaltsstoffe durch! Oft sind es Menschen in dieser Situation, die sich über einen Jo-Jo-Effekt beklagen und sagen, dass das Gewicht nicht unten bleibt. Achte zudem darauf, die Angaben hinsichtlich der Einnahme genau zu befolgen! Dieses bringt nicht nur den Leptin-Haushalt gehörig durcheinander. Das Gleiche gilt für Softdrinks und für Alkohol, die ebenfalls eine ungünstige Auswirkung auf die Leptin-Werte haben! HCG-Di tplan - Anleitung und Ern hrungsplan f r deine HCG

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